Resilienz-Coach

1.160,00  inkl. MwSt

Sie wollen Stress vermeiden und hierzu das notwendige Rüstzeug erlernen? Lernen Sie, wie Sie Stressoren frühzeitig erkennen und sich und Ihre Mitarbeiter vor chronischen Stresserfahrungen schützen.

Die Anmeldung erfolgt bei unserem Kooperationspartner IGFC München.

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Beschreibung

Als Resilienz wird die psychische Widerstandsfähigkeit einer Person, die es ihr ermöglicht, traumatische Situationen, Stress oder auch Krisen zu bewältigen sowie diese Erfahrungen positiv in die Psyche zu integrieren. Zum Kursende – mittels Focusing (körper- und achtsamkeitsbasierendes Verfahren) – können Sie für sich und andere die 7 Säulen der Resilienz erkennen und anwenden.

Das Angebot eignet sich für alle, die mit gestressten bzw. psychisch belasteten Menschen arbeiten und diese in schwierigen Lebenslagen unterstützend begleiten.

Zusätzliche Information

Dauer

2 x 3 Tage

Voraussetzungen

keine

Ergebnis

Test und praktisches Gespräch